najlepsze na

[...] powtórzeń na podciąganie, dołączyłem ciężar do tego ćwiczenia. WL jak narazie 80x5 poszło, za dwa tygodnie zrobię rampę po dwa powtórzenia, zobaczymy %-) Jak narazie najlepsze co mogłem zacząć robić to wyciskanie sztangielek, wydaje mi się, że nic bardziej nie rozciąga mięśnia piersiowego. Z ciekawostek treningowych: zrobił mi się rozstęp [...]

kurcze do nocy sie bawiliśmy na podwórku, mamy siłą ściagały pod samochodami sie chowałyśmy, w zimie sniegu zawsze było tyle, ze tunele sie budowało w zaspach, najlepsze były te odgarnięte i ubite całe zamki powstawały wysokości jednego pietra. Na petli tramwajowej rosła mirabelka to sie jadło jeszcze zielone, w lesie młode liście z drzew bukowych [...]

kurcze do nocy sie bawiliśmy na podwórku, mamy siłą ściagały pod samochodami sie chowałyśmy, w zimie sniegu zawsze było tyle, ze tunele sie budowało w zaspach, najlepsze były te odgarnięte i ubite całe zamki powstawały wysokości jednego pietra. Na petli tramwajowej rosła mirabelka to sie jadło jeszcze zielone, w lesie młode liście z drzew bukowych [...]

[...] tego że piłem tanie wina w cyklu i braku diety i tego że paliłem szlugi siła szła po 20 kilo po 100tabsach i masa też z 4-5kg .a miałem wtedy tylko 16 lat. i co najlepsze jeszcze nie zaczołem ćwiczyć a już jadłem mete.skończyłem jeść mete przestałem ćwiczyć.i po powrocie na siłke po roku,siłowo było podobnie jak po zakończeniu cyklu. [...]

a o moje plemniki na razie sie nie martwie - bo i tak wiem ze mam najlepsze ja wtedy nie szedłem tylko robiłem fiflaka w parku i sie poslizgnołem na trawie --- pogrzeb - hmm... wszystko w swoim czasie a co ?? chciałbys moja nerke ??

Ok Czekam na MOJĄ czekoladę fajne nie niee ale ja sie na modzie nie znam poza tym na zime najlepsze są adidasy ewentualnie nike czemu one nazywają sie botki? Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-10-19 16:49:10

[...] na to żona :-) Jeszcze nie wie }:-( ..|-),nie pytałem i nie mówiłem :-)) Kilka dni temu "ryczące" grubo po 50-tce ( koleżanki żony ) --powiedziały mojej Basi że jej mąż to najlepsze ciacho w Jaworze w tym roczniku |-) Jak zacznę się domagać sprawdzenia gładkości mojej skóry ,czy zauważenia zmian, to dojdzie do szlabanu dla mnie na obozy [...]

Monotonia i układy pokarmowe nam się buntują %-) Btw. ja miałem tak samo, na wakacjach pizza codziennie, alko, lody i ogólnie sam syf 2 tygodnie i wtedy było najlepsze, a na diecie nigdy tak idealnie nie jest

Wiem że link ładniutki pływanie jest najlepsze jeśli chodzi o kondycje w wodzie nei ma lepszej alternatywy, na razie wybieraj basen, jezioro sobie możesz odpuścić, oprócz tego możesz wprowadzić inną aktywność ale tylko jako uzupełnienie jak wyżej nie przeżywaj tak tego kursu aczkolwiek to czy cię wszystkiego nauczą to zależy już od instruktora, a [...]

na pikantny problem najlepsze jest mleko bo kapsaicyne rozpuszcza kazeina cy cos tam takiego na studiach było%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-05-20 23:40:54

[...] Wlałam to do jogurtu wymieszanego z jajkiem. Całość wymerdałam dokładnie łyżką i wlałam do miski z mąką i sodą. Mieszu mieszu I hops do formy. Wkładałam w te papilotki - najlepsze są z IKEI bo nie przywierają do muffina. Piekłam ok. 15 minut, w temp. 190 stopni na termoobiegu. Patyczkiem sprawdzałam czy są okej. Te muffiny nie będą nigdy [...]

http://potreningu.pl/articles/1927/najlepsze-tluszcze-do-smazenia Ja smarze na maśle klarowanym, kokosowego, ale zależy jeszcze co, bo np pierś zalewam rzepakowym do marynaty i na teflon już nie daje nic. Często też pamu używam http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=pam Do popijania używam rzepakowego tłoczonego na zimno

[...] trzema czynnikami,o ktorych wspomnialem wczesniej. cykl pojdzie na straty,bo nie wiesz,co sie dzieje z Twoim organizmem. kolejna uwaga-bardzo logiczna. na cyklu stosujemy najlepsze rozwuiazania najlepsze,to takie,ktore mamy sprawdzone,ktore zadzialaja na 100% TY wpadles na wysmienity pomysl,zastosowania zupelnie nowego treningu(planu). [...]

[...] przypraw. Również jak najbardziej możesz kombinować na bazie oliwy czy jakiegoś zdrowego oleju z przyprawami. Do smażenia oliwa może być: http://potreningu.pl/articles/1927/najlepsze-tluszcze-do-smazenia http://potreningu.pl/articles/2146/ranking-najlepszych-tluszczow-do-smazenia Na szybko można nawet nie smażyć cebuli czy czosnku do sosu [...]

Do wyboru, do koloru . A tak na poważnie, to mam szerokiej gammy wybór. Podaj co uważasz za najlepsze, lub testowane. Napiszę czy mam takie na stanie .

Do wyboru mam Enana z : Genesisa, Jelfy, Galeniki, BionicheFarma Mam też dojście do cypio z genesisa, phoenixa, ma-x-treme co najlepsze i sprawdzone ?? Jak juz ci GWookie napisal bioniche zalezy ktora wersja. Jasna dziala rewelacyjnie. Galenika oryginalna jest z naklejkami wiec jesli taka ci oferuja to bierz ja. Jesli nie to wrzucam ci wynik [...]

[...] Niedostepna bynajmniej narazie. a jaki lab byś polecał z metki, winka i enana/cypio? mam prolke apteczna ale jakoś nie widzi mi się wbijanie ponad 2ml na raz... Zmieniony przez - Marcino24 w dniu 2013-10-09 23:12:00 metka - alpha, pmp, balkan, fox. Winko podobnie + dose. Przy tescie zostalbym rowniez przy prolce, najlepsze rozwiazanie.

[...] kozaki powiedzą że jak obcinasz węgle to musisz dowalić tłuszczu bo mięso poleci, inni powiedzą że tłuszcz na redukcji minimalizować jak się tylko da Musisz sprawdzić co najlepsze dla ciebie Sam robie pierwszą w życiu "przemyślaną redukcje" i kombinuje jak moge żeby sprawdzić co dla mnie najlepsze... Chyba rotacją węgli pojade do [...]

[...] nigdy nie doprowadzić do takiego otłuszczenia organizmu jaki aktualnie mam teraz, zraziłem się do diety HighCarb dlatego chcę spróbować LowCarb tak 2. Jakie produkty będą najlepsze do stosowania w diecie LC, dodam, że najistotniejsza jest dla mnie prostota i efektywność. Mogę jeść nawet non stop to samo, grunt, żeby dostarczyć wszystkich [...]

mono jest najlepsze sam teraz szukam na allegro moze cos kupie